Kurk ramybę savyje nuo tvirto pagrindo
Nemokama ir anonimiška programėlė, sukurta bendradarbiaujant su specialistais, padedanti įveikti priklausomybę nuo alkoholio, narkotikų ar kitų medžiagų.
87%
vartotojų pastebi gerėjančius pokyčius po 2 savaičių
Ką rasite programėlėje
-
Theta Healing metodika
Meditacijos, vizualizacijos, emocijų paleidimo praktikos, įsitikinimų keitimo sesijos.
-
Muzika, garso terapija ir kvėpavimas
Theta dažnių garsai, gamtos fonai, garsiniai kvėpavimo pratimai.
-
Straipsniai, įžvalgos ir teminiai video
Apie priklausomybės psichologiją, atkryčių prevencija, emocinis raštingumas.
-
Kasdienės sąmoningumo užduotys
Dienoraštis, savistabos klausimai, emocijų atpažinimo ir išraiškos pratimai.
-
Kasdienės sąmoningumo užduotys
Dienoraštis, savistabos klausimai, emocijų atpažinimo ir išraiškos pratimai.
-
Kasdienės sąmoningumo užduotys
Dienoraštis, savistabos klausimai, emocijų atpažinimo ir išraiškos pratimai.
Kam skirta ši programėlė
Nemokama mobilioji programėlė, padedanti įveikti priklausomybes nuo alkoholio, narkotikų ar kitų medžiagų. Sukurta su specialistais, siekiant palaikyti sveikimą, emocinę ramybę ir vidinę stiprybę.
-
Kai nusprendžiau mesti alkoholį, jaučiausi pasimetęs. Ši programėlė tapo mano kasdieniu pagalbininku – meditacijos ramino, o sąmoningumo užduotys padėjo labiau pažinti save. Dabar jaučiuosi tvirtesnis, blaivus jau 4 mėnesius ir tai – geriausias sprendimas mano gyvenime.
Justas, 38 metai
-
Kai nusprendžiau mesti alkoholį, jaučiausi pasimetęs. Ši programėlė tapo mano kasdieniu pagalbininku – meditacijos ramino, o sąmoningumo užduotys padėjo labiau pažinti save. Dabar jaučiuosi tvirtesnis, blaivus jau 4 mėnesius ir tai – geriausias sprendimas mano gyvenime.
Justas, 38 metai
-
Kai nusprendžiau mesti alkoholį, jaučiausi pasimetęs. Ši programėlė tapo mano kasdieniu pagalbininku – meditacijos ramino, o sąmoningumo užduotys padėjo labiau pažinti save. Dabar jaučiuosi tvirtesnis, blaivus jau 4 mėnesius ir tai – geriausias sprendimas mano gyvenime.
Justas, 38 metai
Kaip pradėti naudotis
Parsisiųskite programėlę iš Google Play arba App Store
Pasirinkite norimą turinį: meditaciją, mokymą ar straipsnį
Skirkite laiko sau – net 5 minutės kasdien daro skirtumą
Žymėkite nuotaikas, klausykitės garso įrašų, sekite progresą
Jūsų privatumas mums svarbus
Programėlė nerenka jokių asmens duomenų, nereikalauja registracijos ir atitinka visus ES GDPR reikalavimus. Naudokitės ja ramiai ir saugiai – be jokių papildomų rūpesčių.
Apie mus straipsniai spaudoje:
Dažniausiai užduodami klausimai
At vero eos et benivole collegisti, nec segniorem?
Čia įrašykite atsakymą į klausimą. Tekstas gali būti kelių eilučių.
Si sine causa, mox videro; interea hoc epicurus?
Čia įrašykite atsakymą į klausimą. Tekstas gali būti kelių eilučių.
Sed ut alterum esse appetendum, alterum aspernandum sentiamus alii autem?
Čia įrašykite atsakymą į klausimą. Tekstas gali būti kelių eilučių.
Epicurus in animis nostris inesse notionem, ut de utilitatibus, nihil?
Čia įrašykite atsakymą į klausimą. Tekstas gali būti kelių eilučių.
In oculis quidem rerum facilis est laborum et iusto odio?
Čia įrašykite atsakymą į klausimą. Tekstas gali būti kelių eilučių.
Torquem detraxit hosti et quidem faciunt, ut enim inter mediocrem?
Čia įrašykite atsakymą į klausimą. Tekstas gali būti kelių eilučių.